2013-10-07から1日間の記事一覧
しゃべくり007、見ました。 偶然、リアルタイムで。 体づくりのための食生活、衝撃でしたね。 朝、ヒレ肉でしたっけ、150g。 昼は卵5個(黄身は1個だけ) 夜はプロテイン。 …そんなの二週間もやってらんないよー。笑 リーダーもストイックなのかなぁ。 少し…
しゃべくり007、見ました。 偶然、リアルタイムで。 体づくりのための食生活、衝撃でしたね。 朝、ヒレ肉でしたっけ、150g。 昼は卵5個(黄身は1個だけ) 夜はプロテイン。 …そんなの二週間もやってらんないよー。笑 リーダーもストイックなのかなぁ。 少し…